ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਸਰਕਾਰ ਵਲੋਂ ਅੱਜ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਯਾਤਰੀਆਂ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਾਉਂਦਿਆਂ 11 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ 28 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ ਆਰਜੀ ਬੇਨ ਲਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਰਕ ਇਹੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਾ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਫਰੰਟਲਾਈਨ ਬਾਰਡਰ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਜ ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਕੋਰੋਨਾ ਦਾ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਿਊਜੀਲ਼ੈਂਡ ਸਰਕਾਰ ਸੀਨਾ ਠੋਕ ਕੇ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ 90% ਬਾਰਡਰ …

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਪੁਲਾੜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਬੁਲੰਦੀਆਂ ਹਾਸਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਸਪੇਸ ਏਜੰਸੀ ਵਲੋਂ ਜਰਮਨੀ ਦੀ ਏਰੋਸਪੇਸ ਐਜੰਸੀ ਡੀ ਐਲ ਆਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ।
ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੀਸਚਰਚ, ਸਪੇਸ, ਤੇ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਆਕਲੈਂਡ ਦੀ ਮੈਨੇਜਡ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਗ੍ਰੇਂਡ ਮਿਲੇਨੀਅਮ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਇੱਕ 24 ਸਾਲਾ ਸਕਿਓਰਟੀ ਗਾਰਡ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਅੱਜ ਡਾਕਟਰ ਐਸ਼ਲੀ ਬਲੁਮਫਿਲਡ ਵਲੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਐੱਨਜ਼ੈੱਡ ਪੰਜਾਬੀ ਨਿਊਜ ਸਰਵਿਸ)
ਭਾਰਤ `ਚ ਫਸੇ ਪੰਜਾਬੀ ਮਾਈਗਰੈਂਟਸ ਦੀ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨੀਂ ਪੰਜਾਬੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਆਗੂਆਂ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੰਗ ਪੱਤਰ ਪੁਲੀਸ ਮਨਿਸਟਰ ਪੋਟੋ ਵਿਲੀਅਮਜ ਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਗਿਆ। ਜਿਸ ਦ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਐੱਨਜ਼ੈੱਡ ਪੰਜਾਬੀ ਨਿਊਜ ਸਰਵਿਸ) ਪਿਛਲੇ ਦਿਨੀਂ ਵਾਇਆਕਾਟੋ ਪੰਜਾਬੀ ਖੇਡ ਮੇਲੇ ਦੌਰਾਨ ਪੰਜਾਬ ਸਟਿਕਸ ਹੈਮਿਲਟਨ ਦੀ ਹਾਕੀ ਟੀਮ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਜੇਤੂ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮਾਣ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸੁਪਰੀਮ ਸਿੱਖ ਸੁਸਾਇਟੀ ਆਫ਼ ਨਿਊਜ਼…

ਆਕਲੈਂਡ (ਐੱਨਜ਼ੈੱਡ ਪੰਜਾਬੀ ਨਿਊਜ ਸਰਵਿਸ)
ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੇ ਟੌਰੰਗਾ ਸ਼ਹਿਰ `ਚ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨੀਂ ਸਮਾਪਤ ਹੋਏ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾ ਕ੍ਰਿਕਟ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਦੌਰਾਨ ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਲੰਗਰ ਸੇਵਾ ਸੁਸਾਇਟੀ ਟੌਰੰਗਾ ਵੱਲੋਂ ਤਿੰਨੇ ਦਿਨ ਲੰਗਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨਿਭਾਈ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਐਨ ਜ਼ੈੱਡ ਪੰਜਾਬੀ ਨਿਊਜ਼ ਸਰਵਿਸ ) ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਲੋਂ 19 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਦੋਵਾਂ ਮੁਲਕਾਂ ਵਿਚ ਕੁਆਰਨਟੀਨ ਮੁਕਤ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਖੋਲਣ ਲਈ ਜਿਥੇ ਹਰੀ ਝੰਡੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ | ਉੱਥੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਵੈਸਟਰਨ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਬੀਤੇ 3 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਰਟ ਆਫ ਆਕਲੈਂਡ 'ਤੇ 3 ਵੱਡੇ ਮੰਦਭਾਗੇ ਤੇ ਕਈ ਛੋਟੇ ਹਾਦਸੇ ਵਾਪਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵੱਡੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਰਟ ਆਫ ਆਕਲੈਂਡ ਦੇ 2 ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਤੇ ਇੱਕ ਤੈਰਾਕ ਦੀ ਮੌਤ ਹ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਅੱਜ 'ਦ ਸਨਸਕਰੀਨ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਸੇਫਟੀ' ਬਿੱਲ ਸਰਬਸੰਮਤੀ ਨਾਲ ਪਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਬਿੱਲ ਨੈਸ਼ਨਲ ਐਮ ਪੀ ਟੋਡ ਮੁਲਰ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਬਿੱਲ ਦੇ ਪਾਸ ਹੋਣ ਨਾਲ ਫੇਅਰ ਟਰੇਡਿੰ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੀਅਲਮੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ 9 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ 11 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੀਆਂ।
ਇੰਟਰਨਲ ਅਫੇਅਰਜ਼ ਵਿਭਾਗ ਵਲੋਂ ਰੀਅਲਮੀ ਲਾਗ-ਇਨ ਅਪਗ੍…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਟਿਮਰੂ ਡਿਸਟ੍ਰੀਕਟ ਲਾਇਸੇਂਸਿੰਗ ਕਮੇਟੀ ਵਲੋਂ ਸਿੰਘ ਟਰੇਡਿੰਗ ਕੰਪਨੀ (ਡਾਇਰੇਕਟਰ ਮਨਦੀਪ ਸਿੰਘ) ਨੂੰ ਪਲੇਜ਼ੇਂਟ ਪੋਇੰਟ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਬੋਟਲ-ਓ ਸਟੋਰ ਖੋਲਣ ਦੀ ਇਜਾਜਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਦੱਸਦੀਏ ਕਿ ਇਲਾਕੇ …

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਅੱਜ ਵੈਲੰਿਗਟਨ ਪੰਜਾਬੀ ਸਪੋਰਟਸ ਐਂਡ ਕਲਚਰਲ ਕਲੱਬ ਵੱਲੋਂ ਖਾਲਸਾ ਸਾਜਨਾ ਦਿਵਸ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਤੀਜਾ ਸਲਾਨਾ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਖ਼ੂਨ-ਦਾਨ ਕੈਂਪ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ।
ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਦੇ ਪੰਦਰਾਂ ਯੂਨਿਟ ਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤੇ …

ਨਿਊ ਯਾਰਕ, (ਐਨ ਜ਼ੈੱਡ ਪੰਜਾਬੀ ਨਿਊਜ਼ ਸਰਵਿਸ ) - ਹੈਕਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ’ਤੇ 50 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫੇਸਬੁੱਕ ਯੂਜਰਜ਼ (ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ) ਦਾ ਡਾਟਾ ਉਪਲਬੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਈ ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਫੇਸਬੁੱਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੋਸ਼…

ਜੈਪੁਰ (ਐਨ ਜ਼ੈੱਡ ਪੰਜਾਬੀ ਨਿਊਜ਼ ਸਰਵਿਸ ) - ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਜੈਸਲਮੇਰ ਵਿਚ 82 ਸਾਲਾ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਪਿਆਰ 50 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿਚ ਖੀਵਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨੇ ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਮੁੰਬਈ ਦੇ…

ਆਕਲੈਂਡ : ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਟਹਿਣਾ
ਭਾਰਤ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਫ਼ੌਜੀ ਹਕੂਮਤ ਵਾਲੇ ਮੁਲਕ ਮੀਆਂਮਾਰ `ਚ ਪੋਰਟ ਬਣਾ ਰਹੀ ਅਡਾਨੀ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਇੱਕ ਕੰਪਨੀ `ਤੇ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੀ ਗਰੀਨ ਪਾਰਟੀ ਬਹੁਤ ਖਫ਼ਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੜੀ ਇਸ ਕਰਕੇ ਜੁੜ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਤਰਨਦੀਪ ਬਿਲਾਸਪੁਰ ) ਬੀਤੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਜਦੋਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਸਕਾਟ ਮਾਰੀਸਨ ਅਤੇ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਜੈਸਿੰਡਾ ਆਰਡਰਨ ਨੇ ਟ੍ਰਾਂਸ ਤਾਸਮਨ ਬਬਲ ਖੋਲਣ ਲਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ | ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਹੀ ਆ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - 8 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਫੈਂਗਰਾਏ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਟਵੀਲਾਈਟ ਐਡਵਰਡ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿਸਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ੌਂਕ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਰਾਹੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। 15 ਸਾਲਾਂ ਦੀ…

ਆਕਲੈਂਡ : ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਟਹਿਣਾ
ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਪਾਰਲੀਮੈਂਟ `ਚ ਮੁੱਖ ਵਿਰੋਧੀ ਧਿਰ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਟੀ ਨੇ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਫਸੇ ਬੈਠੇ ਮਾਈਗਰੈਂਟਸ ਦੇ ਹੱਕ ਅਵਾਜ਼ ਉਠਾਈ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਲੀਮੈਂਟਰੀ ਜਾਂਚ ਹੋਣ ਨਾਲ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਪੀੜਿਤਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣੀ ਜਾ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਅੱਜ ਬ੍ਰੋਡਕਾਸਟਰ ਮਾਈਕ ਹੋਸਕਿੰਗ ਨੇ ਨਿਊਜ਼ਟਾਕ ਜੈਡ ਬੀ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਸ਼ੋਅ 'ਤੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਜੈਸਿੰਡਾ ਆਰਡਨ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਟ੍ਰਾਂਸ-ਤਾਸਮਨ ਬਬਲ ਖੋਲੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਖੁੱਲੇ ਕੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਹੋਈਆ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਫਸੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਤੇ ਜੋ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਾਰਡਰ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਦੁੱਖ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੈ, ਕਾਰਨ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਵਿਚਾਲੇ 2 ਤਰਫਾ ਕੁਆਰਂਟੀਨ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤੀ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਤੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਜੈਸਿੰਡਾ ਆਰਡਨ ਨੇ ਐਲਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਆਉਂਦੀ 18 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਟ੍ਰਾਂਸ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਅੱਜ ਹਜਾਰਾਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਾਸੀਆਂ ਦੀ ਕੁਆਰਂਟੀਨ ਮੁਕਤ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਉਡੀਕ ਉਸ ਵੇਲੇ ਖਤਮ ਹੋਏਗੀ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਜੈਸਿੰਡਾ ਆਰਡਨ ਟਰਾਂਸ-ਤਾਸਮਨ ਟਰੈਵਲ ਬਬਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਨਗੇ ਤੇ ਇਸ ਖੁ…

Directions
 Fold the legs and stand on the knees.
 Now sit back so that both hips rest on both heels.
 Keep the neck and spine erect.
 Place both palms on knees and look straight.
Benefits
 K…