ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਐਸ਼ਬਰਟਨ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਿਆਨਕ ਹਾਦਸਾ ਵਾਪਰਨ ਦੀ ਖਬਰ ਹੈ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ 4 ਜਣਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਈ ਦੱਸੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈਆਂ ਦੇ ਇਸ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਜਖਮੀ ਹੋਣ ਦੀ ਖਬਰ ਵ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦੇ ਲਈ ਦਿੱਲੀ ਸਿੱਖ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਕਮੇਟੀ (ਡੀ ਐਸ ਜੀ ਐਮ ਸੀ) ਨੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਲਾਘਾਯੋਗ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਕਮੇਟੀ ਵਲੋਂ ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿੱਚ ਪਿਆ 20 …

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੌਰੇ 'ਤੇ ਗਈ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਪਹਿਲੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਟਾਸ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੈਟਿੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਸੀ ਤੇ ਇਸ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦਿਆਂ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਦੀ ਟ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਅੱਜ ਪਾਲਮਰਸਟਨ ਨਾਰਥ ਏਅਰਪੋਰਟ ਵਿਖੇ ਮਾਹੌਲ ਉਸ ਵੇਲੇ ਤਣਾਅਗ੍ਰਸਤ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਦੋਂ ਏਅਰਪੋਰਟ ਦੀ ਕਾਰ-ਪਾਰਕਿੰਗ ਸਬੰਧੀ ਇੱਕ ਧਮਕੀ ਮਿਲਣ ਦੀ ਖਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ, ਇਹ ਘਟਨਾ ਦੁਪਹਿਰੇ 2.15 ਦੀ ਦੱਸੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਸਾਈਬਰ ਸਕਿਓਰਟੀ ਐਜੰਸੀ ਸੀ ਈ ਆਰ ਟੀ ਐਨ ਜੈਡ ਵਲੋਂ ਹੈਰਾਨੀਜਣਕ ਖੁਲਾਸੇ ਕਰਦਿਆਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਆਨਲਾਈਨ ਫਰਾਡ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤੇ ਸਿਰਫ…

ਐਡੀਲੇਡ - ਕ੍ਰਿਤੀ ਗੁਪਤਾ ਫ਼ਰਵਰੀ 2020 ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੰਗੇਤਰ ਨਮਨ ਵਤਸਾ ਨਾਲ ਮੰਗਣੀ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਭਾਰਤ ਗਈ ਸੀ। ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਣਮਿਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ। ਸਰਹੱਦੀ ਪਾ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਜਦੋਂ ਦੀ ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਹੈ, ਤੱਦ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਵਾਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਨਲਾਈਨ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਦਾ ਰੁਝਾਣ ਵਧਿਆ ਹੈ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਰੁਝਾਣ ਬਜੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਾਫੀ ਹੱਦ …

ਆਕਲੈਂਡ (ਐਨ ਜ਼ੈੱਡ ਪੰਜਾਬੀ ਨਿਊਜ਼ ਸਰਵਿਸ ) ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਵੱਸਦੇ ਪੰਜਾਬੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿਚ ਸੋਗ ਨਾਲ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ਪੜੀ ਜਾਵੇਗੀ | ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਸ੍ਰੀ ਅਰਜਨ ਦੇਵ ਸਾਹਿਬ ਐਵਨਡੇਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਸਰਦਾਰ ਨਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਭਾਰੀ ਸਦਮਾ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਨਾਰਥਲੈਂਡ ਦਾ ਕਿਸਾਨ ਬਰੇਟ ਹੀਪ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਸੀਜਨ ਵਿੱਚ ਹੀ 400-400 ਟਨ ਸਬਜੀਆਂ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਕਰਕੇ ਕਾਫੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਖੱਟ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਰਕੇ ਕਿਸਾਨੀ ਦੇ …

ਇੱਕ ਤੋ ਲੈ ਕੇ ਸੌ ਤੱਕ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਆਉਦਾ ਏ ਤੇਰਾਂ

ਤੇਰਾ ਦਿੱਤਾ ਖਾਵਣਾ ਭੁੱਲ ਕੇ ਕਹੀਏ ਮੇਰਾ-ਮੇਰਾ

ਮੰਗਣ ਲੱਗਿਆਂ ਸੰਗ ਨਾ ਕੀਤੀ ਦਿੱਤਾ ਤੂੰ ਬਥੇਰਾ

ਚੇਤਾ ਰਹਿ ਗਿਆ ਮੇਰਾ-ਮੇਰਾ, ਭੁੱਲ ਗਏ ਤੇਰਾ-ਤੇਰਾ ||

ਵੀਹ ਰੁਪਈਏ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਦ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਤਰਨਦੀਪ ਬਿਲਾਸਪੁਰ ) ਸਾਊਥ ਆਕਲੈਂਡ ਵਿਚ ਭਾਰਤੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣ ਏਸ਼ੀਆਈ ਮੂਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਸਤੀ ਖੁਰਾਕ ਸਪਲਾਈ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਡੀ.ਐਚ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਮੈਨੁਰੇਵਾ ਦੀ ਟੀਮ ਵਲੋਂ ਹੁਣ ਆਕਲੈਂਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਪੈਰ ਪਸਾਰਨੇ …

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਬੀਤੀ ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ਆਕਲੈਂਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕੰਸਟਰਕਸ਼ਨ ਸਾਈਟ ਤੋਂ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਨੇ ਛਾਪੇਮਾਰੀ ਕਰਕੇ 10 ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਅਸੋਸੀਏਟ ਮਨਿਸਟਰ ਆਫ ਹੈਲਥ ਡਾਕਟਰ ਆਯਸ਼ਾ ਵੇਰਾਲ ਤੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਜਨਰਲ ਡਾਕਟਰ ਐਸ਼ਲੀ ਬਲੂਮਫਿਲਡ ਵਲੋਂ ਅੱਜ ਕੋਵਿਡ 19 'ਤੇ ਤਾਜਾ ਅਪਡੇਟ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਮੌਕੇ ਡਾਕਟਰ ਐਸ਼ਲੀ ਬਲੂਮਫਿਲਡ ਨੇ ਪੱਤਰਕਾਰਾਂ …

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਆਕਲੈਂਡ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ 26 ਸਾਲਾ ਐਸ਼ਲੀ ਯੰਗ ਜੋ ਕਿ ਵੀ ਟੀ ਐਨ ਜੈਡ ਦੀ ਵੈਸਟਗੇਟ ਦੀ ਬ੍ਰਾਂਚ ਵਿੱਚ ਕਾਰ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਲੈਣ ਗਈ ਸੀ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਹੀ ਉੱਥੇ ਗੁਆ ਆਈ।
ਐਸ਼ਲੀ ਅਨੁਸਾਰ ਟੈਸਟਿੰਗ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਬੀਤੇ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਮੈਲਬੋਰਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਲੌਕਡਾਊਨ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਫਤੇ ਲਈ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਖਤਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਢਿੱਲ ਰੀਜਨਲ ਇਲਾਕਿਆਂ ਲਈ ਜਰੂਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਮੈਲਬੋਰ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਕੈਂਟਰਬਰੀ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੜ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਰਸਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤੇ ਵਧੀਆ ਇਨਫਰਾਸਟ੍ਰਕਚਰ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੜ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਰ ਜੇ ਐਲ਼ਪਾਈਨ ਫਾਲਟ, ਜੋ ਸਾਊਥ ਆ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਆਕਲੈਂਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕੰਸਟਰਕਸ਼ਨ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਮਾਲਕ 'ਤੇ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਿਭਾਗ ਵਲੋਂ ਦੋਸ਼ ਦਾਇਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਡਿਪਟੀ ਹੈੱ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਸ ਕਰ ਜਦੋਂ ਕਰਜਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਆਜ ਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਉਸ ਵੇਲੇ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਉਛਾਲ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।
ਇਸ ਵੇਲੇ ਨਿਊਜੀਲ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਸਰਕਾਰ ਵਲੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਰੀ ਕਰਦਿਆਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਵਲੋਂ ਸਪੇਸ ਐਜੰਸੀ ਨਾਸਾ ਨਾਲ ਇਕਰਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਦੱਸਦੀਏ ਕਿ ਆਰਟੇਮੀਸ ਅਕੋਰਡ ਨਾਮ ਦਾ ਇਕਰਾਰ ਹਸਤਾਖਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਿ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਿਊਜੀਲੈਂਡ ਵਲੋਂ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਲਾਤਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ 1 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਬੀਜਿੰਗ ਸਥਿਤ ਆਪਣਾ ਵੀਜਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦਫਤਰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਕਰਕੇ 100 ਕਰਮਚਾਰੀਆ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਆਕਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ 1 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਬਿੱਲਾਂ ਵਿੱਚ 7% ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਇਹ ਵਾਧਾ ਹਰ ਸਾਲ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ।
ਵਾਟਰਕੇਅਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਜੋਨ ਲੇਮੋਨਟੇ ਨੇ ਬਿਆਨ…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਕੈਂਟਰਬਰੀ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀ ਜਿਸ ਕੁਦਰਤੀ ਆਫਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਘਟਨਾ 100 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਮੰਨੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਆਦਾਤਰ ਇਲਾਕੇ ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਪੇਟ 'ਚ ਹਨ ਤੇ ਕਈ ਉੱਪਰ…

Directions
1. Sit in the Vajrasana position on the mat.
2. Make a fist where thumbs should be locked inside the fist;
3. Place the fist on the navel centre;
4. Inhale deeply and while exhaling b…

ਆਕਲੈਂਡ (ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ) - ਪੱਛਮੀ ਆਕਲੈਂਡ ਦੀ ਜੀ ਪੀ ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਨਰਸ ਦੀ ਭਰਤੀ ਲਈ ਕਾਫੀ ਖੱਜਲ-ਖੁਆਰੀ ਝੱਲਣੀ ਪੈ ਰਹੀ ਹੈ ਤੇ ਸਾਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਲੀਨਿਕ ਇੱਕ ਨਰਸ ਦੀ ਭਰਤੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੀ ਹੈ।
ਇਸ ਰੋਇਲ ਹਾਈਟਸ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ …